kişisel gelişimkişisel gelişim için yapılması gerekenlermotivasyonmotive etmekSlaytyaşamyaşam koçluğu
Unutuyoruz.. Kendinizi Motive Ediyor Musunuz?
 |
Hepimizin bu dünyada asıl ihtiyacı olan şey nedir? Aşk, para, aile, mutluluk, iyi bir eş, dost… Eğer cevabınız bunlardan biri ya da bu şıklardan birine yakınsa bilemediniz. Asıl ihtiyacımız olan şey MOTİVASYON’dur. Kendimizi motive ettiğimiz sürece yapamayacağımız şey, elde edemediğimiz güzellikler kalmayacaktır. Fakat şu sıralar “Sosyal Medya” denilen kavram yüzünden şişme, tabanı olmayan ama ağızlardan da sakız gibi düşmeyen “Motivasyon Yükseltici”ler yüzünden gerçek motivasyonun ne olduğunu bilemez, haliyle bunu uygulayamaz olduk. Bu ise içimizde büyük bir boşluklar oluşturup, kendi içimizde kaybolur olduk.
O zaman hayatımıza küçük bir
yenilik getirip, büyük değişimleri yaşamaya karar verdiyseniz; şu andan
itibaren yeni hayatınıza hoş geldiniz J
Motive
olmak/etmek o kadar büyük bir değere sahip ki, iş yerinizde takım
arkadaşlarınız ile yeni başlayacağınız projede onları motive ederek işe
başlayıp, iş süresince bu motive edici kelimelerle onları destekleyerek
projenin başarılı bir şekilde tamamlanmasını sağlayabilirsiniz. Bu başarı ise
sizi ayrıca motive edecek ve gelecek projelere daha büyük bir şevk ile
başlayacaksınız. Sadece iş hayatınız da değil özel hayatınızda sevdiklerinizi
motive ederek, onları cesaretlendirebilir başaramayacakları işi tamamlamalarına
yardımcı olabilirsiniz. Büyük-küçük, genci-yaşlısı herkesin ihtiyacıdır motive
edilmek. Ardından bunu güzel sözler ile devamını getirmek…
Nisan-Mayıs aylarında bir
projeye dahil olmuştum. Bu projeye dahil olanlar üniversiteden seçilmiş
öğrenciler ve iş insanı ile doluydu. Karşımıza eğitmen olarak bir Prof. Dr.
Geldi. Hayatımızda ihtiyacımız olan şeyi yaşadıklarımdan sonra öğrendim. Sizce
nedir diye bize bir soru sordu. Yukarıda ilk kırmızı yazılı yerde yazılanları
öğrenci-iş insanı demeden herkes dökülmeye başladı. Bazıları o kadar
abartmışlardı ki, onları buraya yazmaya gerek duymuyorum. Sonra aklıma ben ne
kadar motive edersem kendimi ne kadar sınırlarımı zorlayabildiğimi fark ettim
ve cevabı verdim. O kadar mutlu olmuştu ki: “Bu cevaplardan sonra, asla bu
kelimeyi duyamayacağımı zannettim.” Demişti. Haklıydı. Bize dayatılan o kadar
çok şey vardı ki, hayatta insan bunlarla uğraşırken kendini tamamen unutup
yitip giderek yaşamaya çalışıyor. Haliyle motive etmeyi, kendine saygı duymayı
unutuyor. Aslında bu konu bu kadar kısa şekilde değil, daha derine inerek
anlatmak isterim fakat sayfalarca yazımın sürmesini istemediğim için
olabildiğince kısa yazmaya çalışacağım.
Doğuyoruz, büyüyoruz,
öğreniyoruz, bir şeyleri başarıyoruz ve hayata veda ediyoruz. Bu döngü durmadan
devam ediyor ve biz bazı şeyleri kaçırarak, kendimizi heba ediyoruz. Etrafımıza
bakıldığında da başarılı bir geçmişi, güzellikleri olan kişiler etrafı
tarafından en önemlisi ise kendileri tarafından iyi motive edilmiş kimselerdir.
Bu küçük kısa taktikler size can vereceğine inanıyorum. Umarım uygulayabiliriz J
1. Kendi
Saatinizi Oluşturun
Her ne işi yaparsan yap, kim
olursan ol kendinle baş başa olmaya hayattan tamamı ile kopmaya iç sesini
dinlemeye ihtiyacın var. Bu konu üzerine daha sonra detaylıca yazacağım fakat
şimdi ise bu konuya değinmeyeceğim… Kendinle baş başa kalıp, bu bir spor
yaptığın vakit olabilir ya da hobin olabilir. Hiçbir şey yapmadan da
oturabilirsin. Bu süre zarfında sadece kendini dinle. İç sesini dinlemeye
çalış, derin nefes al..
2. Kendinle
Yüzleş
İyi ya da kötü bir insan kavramı
yok. Unutma sen insansın. Hataların olduğu kadar doğrularında olacak, o yüzden
bırak içindeki sesi ve kendin ile yüzleş. Nerede ne yapıyorsun, Kimsin sen,
Hataların neler, Yaptığın güzellikler neler? Kendine bu soruları sormaktan
çekinme. Sorduktan sonra cevaplaman çok daha kolay olacak.
3. Kendini En
İyi Sen Motive Edersin
Evet, kendini en iyi sen motive
edersin. Bırak başkalarını.. Sen kendinle yüzleştin. Eksiklerini ve fazlalıklarını
gördün. Şimdi en iyi kelimeleri seçip, kendini ona inandırabilirsin. Unutma
seni en iyi tanıyan bile, seni sen kadar tanıyamaz. Sadece kendine odaklan ve
güzel kelimeleri ruhuna yansıt.
4. Motive
Ettiğin Yolda İlerle
Tamam, kendini motive ettin çok
güzel. Ama bun uygulamadan motive edici sözcükler sadece havada asılı kalmaktan
başka bir işe yaramaz değil mi? O zaman durma, motive ettiğin yönde harekete
geç!
Dikkat ettiyseniz, klişe
sözcüklerden olabildiğince uzak durdum. Bunlar sadece inandırıcılığı kıran
sözcüklerdir. Onun yerine kendiniz özgün daha güzel kelimeler bulacağınıza
inanıyorum. Unutmayın kendinizi motive ettiğiniz sürece attığınız adımlardan daha emin olarak ilerleyeceksiniz. O yolun bir önemi kalmayacak çünkü :)
Peki sizi motive
eden şeyler neler? Kendinizi motive ediyor musunuz gerçekten? Benimle
bilgilerinizi paylaşırsanız çok memnun olurum. Sevgilerimle, B.
12 Comments
Ben daha çok kendimi demotive ediyorum 😀
YanıtlaSilaaa neden peki?
SilKendimi uzun zamandır motive ediyorum. Bence biraz da kendini tanımak ve dediğiniz gibi yüzleşmek ile alakalı :) Teşekkürler
YanıtlaSilHarikasınız!
SilTeşekkür ederim yorumunuz için :)
Motive etmeden olur mu hiç? Motive olmasak olduğumuz yerde sayarız ama hayat hızlı geçiyor. Durmaya gelmez :)
YanıtlaSilKesinlikle haklısınız durmaya gelmiyor hayat... Hep bir koşturma ve motivasyon ile devam ediyor.
SilÇok güzel bir yazıydı emeğinize sağlık :) Bende kendi kendini motive edenlerdenim. Mesela iş yerinde bilgisayarımın masaüstü ekranı hazırladığım küçük motive edici yazılarla doludur. Sinirlendiğim zaman veya bir konu hakkında düşüncelerim çıkmaza girdiğinde bu yazıları okurum, derin bir nefes alırım. O zaman aslında düşüncelerimi kendi kendime karmaşık hale getirdiğimin veya sinirlendiğim bir konunun aslında beni çok fazla etkilemediğinin farkına varırım. Gerçekten insanın kendini dinlemesi, motive etmesi ve kendine inanması hayatta ilerlemesini çok kolaylaştırıyor. :)
YanıtlaSilNe güzel bir düşünce sizin için! Bende uygulamalıyım bunu kesinlikle! Derin nefes almayı unutuyor, kendimi sakinleştiremiyorum. Artık bunun için çabalayacağım. Teşekkür ederim!!
SilOldukça faydalı bir yazı.. teşekkür ederim.
YanıtlaSilBiraz düşünmeye sevk etti beni ve sanırım en fazla motive olduğum şey kendime verdiğim sözleri tutuyor olmam yada ucundan başlayabilmiş olmak. Planladığım bir şey için ufacık bir adım atınca gerisi kendiliğinden geliveriyor :)
Ne güzel! Bunu hayatta hep uygulamanız dileğiyle :)
SilBen de çabuk demotive olanlardanım. Aslında motivasyonum da iyidir, sadece duyargalarım fazla açık çevreye karşı. Faydalı yazı, güzel öneriler. En önemlisi derin nefes alıp bir süre aldığımız havayı temizlemek, sakinleşmeye fırsat vermek.
YanıtlaSil"En önemlisi derin nefes alıp bir süre aldığımız havayı temizlemek, sakinleşmeye fırsat vermek." çok doğru söylüyorsunuz... Yapabilirsem ne mutlu bana!
Sil